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Los 10 Mejores Tratamientos para Aumentar las Erecciones

Cuando los hombres empiezan a tener problemas para conseguir o mantener una buena erección piensan en el medicamento más famoso de todos: as famosas pastilhas azuis. Sin embargo, puede que no sea la mejor opción para tratar las erecciones débiles, debido a su elevado precio y a los efectos secundarios que puede causar cuando se toma regularmente.

Optar por los tratamientos naturales para potenciar la erección, puede ser una opción más adecuada debido a su bajo precio y a la ausencia de efectos secundarios, incluso cuando se toman diariamente durante prolongados periodos.

Los problemas de erección tienen muchos tratamientos posibles, como los medicamentos recetados, los dispositivos físicos y los remedios naturales. Pero, ¿funcionan estos métodos y son seguros?

No es raro tener problemas de erección ocasionalmente. Sin embargo, si se produce de forma habitual y perturba la vida del hombre, éste puede probar varios tratamientos.

En este artículo se muestran varios tratamientos naturales para aumentar las erecciones, que pueden ayudar a cualquier hombre a mejorar su rendimiento en la cama, realizados con diversos extractos de plantas conocidas por sus propiedades afrodisíacas.

Posibles causas de los problemas de erección

Estos problemas se producen cuando el flujo de sangre al pene se reduce por cualquier motivo o cuando las condiciones mentales pueden afectar a la obtención de una erección. Determinar su causa puede ayudar a los hombres a encontrar los tratamientos más adecuados.

causas de los problemas de erecciónEn algunos casos, los problemas de erección tienen una causa física, como una enfermedad tratable o un problema de circulación sanguínea. El tratamiento de cualquier condición que esté dificultando la erección ayudará a aumentar las erecciones de forma natural.

Los hombres también pueden tomar medidas para aumentar su circulación sanguínea de forma natural, como hacer ejercicio con regularidad, dejar de fumar y hacer cambios positivos en su dieta.

Pero los problemas de erección también pueden deberse al estrés, a problemas en la relación con la pareja o a factores emocionales como la ansiedad, la depresión o los traumas. Los tratamientos de salud mental y el asesoramiento psicológico pueden ayudar en estos casos.

Muchos hombres recurren a suplementos naturales, como píldoras de venta libre, hierbas medicinales y acupuntura. Sin embargo, es importante comprender los posibles riesgos asociados a los tratamientos que se encuentran en Internet, especialmente los remedios naturales, que no están aprobados científicamente.

Los suplementos, a diferencia de los remedios, no están controlados por el mismo sistema de control, y por eso es fácil encontrar una bonita página de ventas que te promete un producto "milagroso", pero que no funciona o, peor aún, que es falso, compuesto con productos que pueden ser altamente perjudiciales para tu salud.

Tienes que tener mucho cuidado donde pides este tipo de suplementos, porque hay muchas páginas web cuyo objetivo es venderte cualquier cosa, aprovechándose de tu ansiedad, lo que puede causarte peligrosos efectos secundarios. Tenga siempre mucho cuidado al hacer su elección.

Los mejores remedios naturales para aumentar las erecciones.

1) - Suplementos a base de diversos extractos de plantas.

Son sin duda el mejor tratamiento posible, porque ya vienen preparados con los extractos de hierbas, aminoácidos y otros ingredientes en las proporciones adecuadas para no causar efectos secundarios.

También es la forma más sencilla de combatir este problema. La mayoría sólo toma dos pastillas al día para empezar a sentir el efecto en unas pocas semanas. Pero sólo funcionan cuando se consumen, si se dejan de tomar el efecto desaparece pronto, por lo que no puede llamarse un tratamiento propiamente dicho.

Es la forma más sencilla y eficaz de aumentar las erecciones sin tener que recurrir a productos químicos peligrosos. Sólo hay que tener cuidado de no dejarse engañar por productos ineficaces o falsificados.

2) - L-arginina

La L-arginina es un aminoácido, que es un componente de las proteínas. Es también un vasodilatador, lo que significa que puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos. En teoría, esto podría aumentar el flujo de sangre al pene y ayudar a producir una erección.

Un estudio de 2017 informó que muchas personas con problemas de erecciones débiles tenían niveles bajos de L-arginina, lo que sugiere que ambos pueden estar relacionados. Sin embargo, otros estudios científicos han demostrado que tomar suplementos de L-arginina puede ayudar a potenciar las erecciones. Se necesitan más investigaciones antes de que los investigadores conozcan la seguridad y la eficacia de este aminoácido.

remedios naturales para aumentar las ereccionesPero además de que la L-arginina por sí sola tiene un efecto reducido, los hombres deben evitar tomar L-arginina junto con medicamentos recetados como el Viagra, ya que esta combinación puede hacer que la presión arterial baje demasiado.

Los efectos secundarios de la L-arginina pueden incluir náuseas, calambres estomacales, presión arterial baja y aumento de los niveles de azúcar en la sangre, por lo que hay que tener cuidado al utilizarla.

3) - DHEA

La dehidroepiandrosterona (DHEA) ayuda a crear hormonas sexuales, incluyendo la testosterona, la principal hormona sexual de los hombres, pero también el estrógeno, que es perjudicial en los hombres porque disminuye los niveles de testosterona y hace crecer los pechos.

Los niveles naturales de DHEA disminuyen a medida que el hombre envejece, lo que puede provocar una disminución de la capacidad de conseguir o mantener una buena erección.

Mientras que algunos estudios sugieren que los suplementos de DHEA podrán ayudar a aumentar las erecciones, otros no han encontrado pruebas de su beneficio. Sin embargo, creemos que aunque por sí sola puede ser ineficaz, cuando se combina con otros tratamientos puede ser beneficiosa.

La DHEA suele causar pocos efectos secundarios cuando se toma por vía oral en las dosis recomendadas, aunque sus efectos secundarios pueden incluir fatiga, dolores de cabeza, acné y palpitaciones irregulares.

4) - Ginseng

GinsengEl ginseng, o Panax ginseng, es un remedio casero muy popular y está presente en la mayoría de los suplementos para aumentar las erecciones y agrandar el pene. Algunas de las sustancias químicas presentes en esta planta pueden promover la relajación de los músculos lisos del cuerpo, ayudando a producir una erección más fácilmente.

El ginseng rojo o Panax ginseng es un remedio herbal coreano. Se utiliza ampliamente para el tratamiento de una serie de afecciones, incluidos los problemas de erección.

El ginseng rojo es la forma más antigua de la hierba y no se cosecha hasta que la planta tiene al menos 6 años. El ginseng fresco tiene 4 años o menos, por lo que sus efectos son menores.

La planta es una raíz que tiene tallos, que se asemeja al cuerpo humano, como brazos y piernas, y es precisamente la raíz la que se utiliza. El ginseng rojo puede tomarse como té o en forma de píldora, normalmente junto con otros extractos.

El efecto secundario más común del ginseng es el insomnio. Otros efectos secundarios son el aumento del ritmo cardíaco, la presión arterial alta o baja y los dolores de cabeza.

5) - Horny goat weed

El Epimedium grandiflorum, también conocido como hierba de cabra caliente, es un remedio tradicional para mejorar la fertilidad.

Algunos estudios señalan que podrá mejorar el rendimiento sexual en hombres con problemas de erección. Sin embargo, no hay suficientes pruebas que respalden su uso.

Pero como este suplemento es bien tolerado, no hay razón para no probarlo. Los efectos secundarios pueden incluir náuseas, vómitos, latidos irregulares del corazón y sequedad de boca, pero esto sólo acostumbra a ocurrir cuando se toma en dosis altas.

6) - Ginkgo Biloba

El Ginkgo biloba puede aumentar el flujo sanguíneo al pene, lo que puede mejorar el deseo sexual y ayudar a aumentar las erecciones. También se utiliza ampliamente, en pequeñas dosis, en píldoras para mejorar el rendimiento sexual en los hombres.

Los efectos secundarios de este suplemento incluyen dolores de cabeza, mareos, malestar estomacal, palpitaciones y estreñimiento. También puede aumentar el riesgo de hemorragia, por lo que puede ser peligroso para las personas que toman anticoagulantes o tienen trastornos hemorrágicos, por lo que si tiene intención de tomar esta hierba individualmente asegúrese de no tomar ningún anticoagulante antes.

7) - Maca

La maca tiene varios beneficios para la salud en general, por lo que es una gran adición a su dieta. La maca, o Lepidium meyenii, es un estimulante general y es muy rica en varios aminoácidos, como el yodo, el hierro y el magnesio. Todo esto puede ayudar a un hombre a conseguir una erección más fácilmente.

Hay tres tipos de maca: roja, negra y amarilla. La maca negra también parece aliviar el estrés y mejorar la memoria. Y el estrés es una de las principales causas de los problemas de erección.

En pruebas con animales, la maca ha demostrado mejorar el rendimiento sexual en ratones. Pero esta raíz peruana tiene una evidencia mínima de su capacidad directa para mejorar las erecciones humanas.

Los estudios demuestran que el consumo de esta raíz puede tener un efecto beneficioso, ya que es un estimulante natural con múltiples efectos, por lo que en combinación con otros extractos de plantas puede tener efectos beneficiosos para mejorar el interés sexual (libido) y las erecciones. Al no tener efectos secundarios, su consumo no tiene contraindicaciones.

8) - Yohimbina

La yohimbina se obtiene de la corteza de un árbol africano. Antes de los medicamentos como el Viagra, los médicos a menudo recomendaban la yohimbina como tratamiento para aumentar las erecciones.

La yohimbina actúa activando los receptores del cuerpo que desencadenan la liberación de las hormonas epinefrina y norepinefrina. Éstos pueden bloquear los efectos de otros compuestos que, de otro modo, pueden constreñir los vasos sanguíneos del pene.

Aunque es el extracto vegetal más potente de todos los presentados aquí, hoy en día no se recomienda el uso de la yohimbina para aumentar las erecciones debido a sus numerosos efectos secundarios.

El consumo de este suplemento se asocia con muchos efectos secundarios, entre los que se incluyen la presión arterial alta, la aceleración del ritmo cardíaco y la ansiedad. Los hombres no deben tomar esta corteza sin consultar antes a su médico, ya que puede causar importantes efectos secundarios e incluso puede provocar la muerte en ciertos casos.

9) - Tribulus terrestris

Tribulus terrestrisEl Tribulus terrestris es el fruto de la planta zygophyllaceae, que crece principalmente en el norte de China. Está reconocido como afrodisíaco desde la antigüedad.

En muchos experimentos con animales se ha comprobado que el Tribulus terrestris mejora la función eréctil, permitiendo una mejor erección. En el pasado se creía que la propiedad afrodisíaca de esta planta se debía a su capacidad para potenciar el andrógeno testosterona.

Sin embargo, hoy en día hay más estudios que demuestran que la suplementación con Tribulus terrestris no puede aumentar significativamente los niveles de testosterona por sí sola. Por lo tanto, hay que seguir investigando el mecanismo preciso que subyace a su propiedad pro-eréctil.

Sin embargo, se ha demostrado que funciona, especialmente cuando se combina con otros extractos de plantas, por lo que se utiliza ampliamente en los suplementos para aumentar las erecciones y para aumentar el tamaño del pene.

10) - Ashwagandha

El Ayurveda considera que la Ashwagandha es un valioso afrodisíaco e inmensamente beneficioso para restaurar la erección masculina.

La ashwagandha es una antigua hierba medicinal, bien conocida por sus propiedades para aliviar el estrés. Esta hierba mágica actúa fortaleciendo las glándulas suprarrenales y mejorando la reacción del cuerpo al estrés. En última instancia, esto ayuda a reducir la producción de cortisol en el cuerpo, que también se conoce como la hormona del estrés.

Cuando te sientes menos estresado y tus niveles de ansiedad disminuyen, esto se traduce automáticamente en una vida sexual mejor y más satisfactoria.

Además, varios estudios han demostrado que los suplementos de ashwagandha pueden ayudar a aumentar el número de espermatozoides y pueden aumentar significativamente los niveles de testosterona, por lo que se considera una buena hierba a tener en cuenta por todos los hombres que sufren de erecciones débiles.

Conclusión:

Los problemas de erección en los hombres es un problema común cuya frecuencia tiende a aumentar con la edad. Así que, antes de que empiece a perder su potencia sexual, entienda que empezar a tener problemas de erección no significa que tenga que sufrir con el problema para siempre.

Los remedios caseros son útiles para ayudar a los hombres a aumentar la potencia de las erecciones y lograr una mayor potencia sexual.

Algunos de estos extractos de plantas pueden ayudar a algunos hombres, pero pueden resultar ineficaces para otros. La experiencia dice que la combinación de diferentes extractos produce resultados beneficiosos para los casos menos avanzados, pero también puede causar fácilmente efectos secundarios negativos.

Por ello, le aconsejamos que opte por un suplemento completo que pueda abordar el problema desde varios ángulos, como el que recomendamos en el enlace a continuación.

 
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